太陽帽有遮陽、裝飾、增溫和防護(hù)等作用。因此種類很多，選擇亦有講究。
　　
　　首先要根據(jù)臉型選擇合適的帽子。人的臉型主要有方型(國字臉)、圓型(圓臉)和尖型(尖臉)三種。
　　
　　圓臉戴圓頂帽，就顯得臉大、帽子小。如戴寬大的鴨舌帽就比較合適。尖臉的人戴了鴨舌帽就顯得臉部上大下小，更顯瘦削。因此戴圓頂帽比較合適。國字臉的人戴所有的帽子都比較合適。
　　
　　其次要根據(jù)自己的身材來選擇帽子。身高的人帽子宜大不宜小，否則給人頭輕腳重的感覺。身矮的人則相反。個(gè)子高的婦女不宜戴高筒帽，否則給人的感覺是“又”長高了。個(gè)子矮的小姐不宜戴平頂寬檐帽，會(huì)顯得個(gè)子更矮。戴帽子和穿衣服一樣，要盡量揚(yáng)長避短，即使自己戴了滿意，又要使人看了雅觀。帽子的形式和顏色等必須和衣服、圍巾、手套及鞋子等配套。戴眼鏡的女士們，不要戴上面有復(fù)雜花飾的帽子，不宜將帽子遮住額頭，帽子要高一些，這樣能顯出你的瀟灑風(fēng)度和高雅氣質(zhì)。
　　
　　男人帽子的尺寸即號數(shù)就是指頭圍的厘米數(shù)，因此選購十分方便。但考慮到有些帽子洗后要收縮，因此購買時(shí)應(yīng)稍大些。
　　
　　一般成年男子的帽號是55—56、童帽是50—55、嬰兒帽是42—46。成年女帽、太陽帽和運(yùn)動(dòng)帽只分1—3三種。針織帽不分尺寸，它能伸縮應(yīng)付，有的用重量—克來計(jì)算。